Prima zi, sper sa imi fie norocoasa data de 8 ianuarie 2007
Astazi am decis sa fie ziua cea mare, am ajuns la un punct in care nu ma mai suport, banuiesc ca va dati seama 97 de kilograme nu sint de apreciat, colac peste pupaza cel mic merge si el spre zona rosie :) sincer nu imi place, m-am decis sa i-au taurul de coarne.
Ziua de astazi, zi grea, sincer grea... nu prea am reusit sa ma rup de mincare, cu un pic de efort spun ca am fost cit de cit cuminte, chiar si Adrian a fost cuminte, pe cuvint ca eu am fost socata privindu-l cum maninca legume crude.
Meniul nostru de astazi a fost
Dimineata (lenesi) am mincat iaurt si fructe (desi iaurtul era cu fructe).
La ora 12:30 jumatate de cinamon bunds, felii de ardei umpluti cu urda frecata cu ceapa si marar pe linga am avut rosii micute + ridiche rosie.
La Pranz (16:30 pm) am pregatit piept de pui la cuptor (pieptul marinat cu iaurt+mustar+patrunjel uscat+piper+sare) dou linguri la fiecare din mincare de dovlecel +fasole verde fiarta un pic apoi sarata piperata am picurat putin ulei de masline si la final sesam.
Desert la ora 15:30
Eu am ales sa imi pun la cuptor pere, dar am mincat o para intreaga (desi le-am taiat pe jumate) am pus putin splenda pe ele (minunat la gust cu splenda) dupa ce au fost gata le-am scos din cuptor le-am lasat la racit.
La final am pus peste pere o lingura de iaurt cu vanilie + citeva graunte de cereale, a fost yummy !
Adrian a vrut un smoothie =capsuni+iaurt si un pic de lapte atit pentru el.
La ora 19:30 a fost cina
Cereale am mincat amindoi, stiu ca nu era o varianta dar nu aveam de ales :(
Nu mai scriu nimic fiindca nu sint in apele mele, apropo sticla de apa este linga mine, maine am sa beau si ceai verde.
/https%3A%2F%2Fassets.over-blog.com%2Ft%2Fcedistic%2Fcamera.png)
/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F72%2F59%2F234653%2F10473760.gif)
/https%3A%2F%2Fprofilepics.canalblog.com%2Fprofilepics%2F2%2F0%2F200473.jpg)